[ZWIFT(ズイフト)各ルート走行記] まとめ記事

3本ローラーでロードバイクの室内トレーニングを始めたのをきっかけに、オンライン・バーチャルサイクリングのZwift(ズイフト)を始めました。

Zwiftには、10km未満の短いライドから100kmを超えるロングライドや2,000mを上る山岳ルートなど、全76のルートがあります。各ルートを完走するごとに、ルートアチーブメントのバッチを取得できます。

また、初期起動時には、以下の3つのチャレンジから選択して、長期的な目標を目指しながら、走行するようになっています。
  • エベレストを登る (Climb Mt. Everest): 8,848m を登る
  • カリフォルニアをライド (Ride California): 1,283kmをライドする
  • イタリアツアー (Tour Italy):2,000km ライドする
Climb Mt. Everestのチャレンジは、獲得標高が8,848mを超えると、TREKのEmondaという高性能バイクがアンロックされ、さらに累計で50000mを獲得すると、ZWIFT『Concept Z1』(通称「トロンバイク」)がアンロックされます。

ZWIFT CONCEPT 1 (TRON)

ホイールが光るトロンバイクは何としてもゲットしたいですね!

トロンバイク獲得を目指して頑張ろう!ということで、拙宅では下の写真のような室内環境でトレーニングに励んでいます。


以下に各ルート走行をまとめました。

(グループライドとレース走行記はこちらに引っ越ししました)
[ZWIFT(ズイフト)グループライド&レース走行記] まとめ記事

1. [Omixの格安3本ローラー] 

[Omixの格安3本ローラー] 新型コロナ対策★ロードバイクの室内トレーニングはじめました

2. [ZWIFT(ズイフト)非公式!完全スタートガイド] 

[ZWIFT(ズイフト)非公式!完全スタートガイド] 低予算でZWIFTを大画面で楽しむ方法

3. FTP Test

[ZWIFT(ズイフト)のFTP Test] コースを走る前に脚力測定をしよう

4. Volcano Circuit

[ローラー200kmは苦行の旅でした] 3本ローラーでZwift

5. Road to Sky

7. Four Horsemen

[Zwift - Four Horsemen] 全67コースのなかでもかなりキツイ長距離コース

9. Road to Ruins

11. Mountain Route

12. London Loop

13. Mountain 8

14. Out and Back Again

16. Big Loop

17. Bigger Loop

18. Sand and Sequoias

[Zwift - Sand and Sequoias] 距離も短めでフラットな初級コース

19. Hilly Route

[Zwift - Hilly Route] 世界初 Virtual Tour de Franceの走行ルート

20. Flat Route

[Zwift - Flat Route] Titans Grove KOMのリーダージャージ獲得チャンスの穴場ルート

22. Muir and the Mountain

[Zwift - Muir and the Mountain] 短い距離で効率的にヒルクライムを堪能できるルート

24. The Mega Pretzel

[Zwift - The Mega Pretzel] ムリのないペースで走れば107km 1639mも快適に走れる!

25. Triple Loops

[Zwift - Triple Loops] オンロードを40km走るZwift随一のオリンピック・ディスタンスルート

26. Mighty Metropolitan

[Zwift - Mighty Metropolitan] 近未来のマンハッタン高架道路を走る高速ルート

27. Dust in the Wind

[Zwift- Dust in the Wind] 「道志のみち」のような細かいアップダウンが楽しめるルート

29. The Pretzel

[Zwift - The Pretzel] ラジオタワーからのダウンヒルで100km/h越えできませんでした

30. Volcano Climb

[Zwift - Volcano Climb] 火山地帯のアップダウンを走る短いルート

31. Big Foot Hills

[Zwift Big Foot Hills] 適度なアップダウンが楽しめ、KOMも狙える穴場ルート

32. Three Sisters

[Zwift - Three Sisters] Epic KOM~ラジオタワー~Volcano KOMの三姉妹ルート

33. Quatch Quest

[Zwift - Quatch Quest] ラストはAlpe du Zwift!坂嫌いには試練の山岳コース

34. Tour of Fire and Ice

[Zwift - Tour of Fire and Ice] パワーメーター導入でAlpe du Zwiftに再挑戦

36. The Uber Pretzel

[Zwift - The Uber Pretzel] Watopiaの全30ルート中、距離(128km)と獲得標高(2335m)が最も長いルートに挑戦

37. Achterbahn /Lutscher /LutscherCCW

[Zwift - Achterbahn/Lutscher/LutscherCCW] Innsbruckの3ルートをまとめて完走、バッジも6個獲得しました

98. 完走ルート

現在Zwiftには8つのワールド(エリア)があり、各ワールドに複数のルートが用意されてます。8つのワールドは、

Watopia
Richmond
London
Innsbruck
NewYork
Yorkshire
France
Paris

で、それぞれのワールドのなかに複数のルートが設定されています。

Zwiftで公開されているルートは随時アップデートされていますが、2020年8月時点では以下の76ルートが公開されています(各ルートの詳細は、オフィシャルページの「Zwiftワールドとサイクリングルート」を参照ください)。

以下これまで完走したルートです。



Watopia (30/30) - ルートコンプリート
Figure 8 (2020/05/12)
Figure 8 Reverse (2020/05/12)
The Fan Flats  (2020/05/14)
Volcano Circuit (2020/05/16)
Volcano Circuit CCW (2020/5/20)
Volcano Flat (2020/05/21)
Road to Sky (2020/05/26)
Jungle Circuit (2020/05/28)
Tempus Fugit(2020/06/03)
Tic Tock (2020/06/10)
Four Horsemen (2020/06/13)
Road to Ruins (2020/06/18)
Whole Lotta Lava (2020/06/19)
Mountain Route (2020/06/22)
Mountain 8 (2020/06/26)
Big Loop (2020/07/01)
Bigger Loop (2020/07/01)
Sand and Sequoias (2020/07/03)
Hilly Route (2020/07/03)
Flat Route (2020/07/03)
Muir and the Mountain (2020/07/08)
The Mega Pretzel (2020/07/12)
Dust in the Wind (2020/07/16)
The Pretzel (2020/07/19)
Volcano Climb (2020/07/21)
Big Foot Hills (2020/07/22)
Three Sisters (2020/07/23)
Quatch Quest (2020/07/23)
Tour of Fire and Ice (2020/07/25)
The Uber Pretzel (2020/07/26)
London (8/13)
London Loop (2020/06/23)
Triple Loops (2020/07/13)
London Classique (2020/08/08)
Greater London 8 (2020/09/01)
Greater London Flat (2020/09/08)
London 8 (2020/09/11)
Surrey Hills
The London Pretzel (2020/09/13)
The PRL Half
Greatest London Flat (2020/09/14)
The PRL Full
Greater London Loop
Greatest London Loop
Richmond (3/3) - ルートコンプリート
The Fan Flats (2020/05/06)
Cobbled Climbs (Prefer Hill Roads) (2020/07/27)
2015 UCI Worlds Course (2020/08/12)
Yorkshire (5/5) - ルートコンプリート
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (2020/05/14)
Duchy Estate (2020/07/18)
Queen's Highway (2020/07/29)
Tour of Tewit Well (2020/08/08)
Royal Pump Room 8 (2020/08/24)
Innsbruck (5/5) - ルートコンプリート
Innsbruckring (2020/07/20)
2018 UCI Worlds Short Lap (2020/08/10)
Achterbahn (2020/09/25)
Lutscher (2020/09/25)
Lutscher CCW (2020/09/25)
NewYork (5/10)
Astoria Line 8 (2020/06/16)
Mighty Metropolitan (2020/07/14)
The 6 Train (2020/07/24)
Park Perimeter Loop (2020/07/28)
Rising Empire (2020/08/16)
Knickerbocker
Everything Bagle
Grand Central Circuit
Knickerbocker Reverse
Lady Liberty
The High Line
France (6/7)
R.G.V. (2020/07/17)
Douce France (2020/08/17)
Casse Pattes (2020/09/05)
Roule Ma Poule (2020/09/22)
Petit Boucle (2020/09/18)
Tire Bouchon
Ven-Top (2020/09/19)

Paris (1/2)
Champs-Elysees (2020/09/03)
Lutece Express

99. 関連リンク

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