[Stage 3 - ZRacing - DURA-ACE - Electric Break (A) in Makuri Islands] 昨日と同じレースのAカテに挑戦



昨日と同じレースのAカテに、無謀にも挑戦!

果たして千切れずに最後まで喰らい付くことができるか?

1. Stage 3 - ZRacing - DURA-ACE - Electric Break (A) on Electric Break in Makuri Islands

コースはMakuri IslandsのElectric Breakを1ラップ(距離19.6km、獲得標高203m)です

中盤に個人的に最も苦手とするPain Cavernのダラダラ上り、終盤にはこれまた超苦手なRooftop KOMのダラダラ上りというダブルパンチの苛烈コース

Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
  • ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
  • WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
  • CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
  • CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 1です

現在のワタシのレーススコアは477ですが、今日はワンランク上のAカテ(510-649)での参戦です


昨日の同じStageレースの順位はB完走23人中5位でした
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 117
ZwiftPowerのRider Ranking: 1位/20人
ZRaceの順位予想: 18位/20人

個人Rankingは1位ですが、予想順位は18位と、これは相当に厳しいレースとなりそうです。。。

とにかくできるだけ最後まで千切れずに、できれば少しでもレーススコアを上げたいが果たしてどうか?

2. 走行記

Aカテで23人が出走、Pitouさんが参戦

バイクはStage育成SL8を選択(ホイールは全員DURA-ACE)


午後6時10分スタート


Lead-Inはスローぺース


最初のアイテムは昨日と同じフェザー


フェザーはPain Cavernまで温存することに


まくり洞に突入


脚を極力温存で集団中央をキープ


スローペースが不気味


みんな脚を温存しているのだろうか。。。


心拍は141まで低下


集団は20人、ドンケツ


短い上り


折り返して再びPain Cavern方面へ


水辺のダート区間


橋を超えて


いよいよPain Cavernのダラダラ上り区間


ムリに踏まずに丁寧に


心拍170突破、ペースは変わらず


心拍175y突破、まだ6位にいるぞ


心拍180突破、そろそろキツくなってきた!


フェザー点火


16位に後退、千切れてなるものかー


心拍180と高止まり、ペースは上がらず命拾い


あと少し!


平坦に出た。。。生き延びたぞ!


橋を渡り


最後のアイテムは


エアロでした


残り3km、なぜかペースが落ちる


みんな脚を温存しているのか


18位と集団ほぼドンケツ


徐々にペースがアゲアゲに!


前の7人が速い!千切れた!


残り1.8km、集団が崩壊


集団最後尾18位、苦しい


千切れてなるものかー!


11位に上げて、心拍180突破


アゲアゲにまるで追従できず


残り1kmで完全に千切れた。。。


これ以上はムリぽ


最後の力を振り絞って


ガチ踏みで追う


525w


30秒くらい踏み続けて


オールアウト 笑


なぜかバイクが止まってしまう、踏んでるのに


残り250mでエアロ点火


前のPitouさんを追うが


まるで届かず


18位でフィニッシュ


わかっちゃいたが


まるで通用せず


フィニッシュタイムは昨日よりも30秒速いが


辛うじてビリは免れたレベルで終了

3. 結果

結果はA完走20人中18位でした

  

優勝はdawoonさん、2位に20秒以上の差をつけて圧勝!おめでとうございます!

以下はIntervalsの結果です

W'balは終始枯渇していませんでした

肝心のレーススコアは477から7ポイント下がって470に低下、昨日のスタート時点に逆戻り 笑


以下はZwiftPowerの結果です


Gainの獲得はなく、Race Rakingは143.17で変わらずでした

ZWIFT RacingのvELO Ratingは1414に低下


以下はフル映像です


中盤のPain Cavernはスローペースが幸いして乗り越えましたが、終盤のRooftop KOMはまるで追従できず

レーススコア500台復活がまた遠のいてしまいましたが、次のレースも気合を入れて少しでもレーススコアを改善しようと思います!

[ZWIFT Race 1000レースの5年間を振り返る] 記憶に残るズイレー10選『限界は何が決めるのか?持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』(アレックス・ハッチンソン)耐久系スポーツの過酷度を比較してみました(トライアスロン、ブルべ、トレラン、マラソン、エンデューロ)【持久系/耐久系スポーツいろいろ】マラソン、トライアスロン、アドベンチャーレースほか全23種目 

コメント