モニオの部屋

[洋楽アルバム生涯ベスト42] 自分の音楽を形成した42枚のアルバムコラージュ

洋楽

6/08/2023

[STAGE 1: OG Racing — Watopia Hilly (B)] 昨日のリベンジなるか Zwift KOM x2に再挑戦

ZWIFT

6/08/2023

[STAGE 1: OG Racing — Watopia Hilly (B)] Zwift KOMを2回登る山岳ルートに挑戦

ZWIFT

6/07/2023

[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 43] 4レースそれぞれ違うバイクで挑む

ZWIFT

6/03/2023

[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (B) インス#59] ひさしぶりにキンキラインスに参戦

ZWIFT

6/02/2023

[Group Ride: Road to Sky (E)] 狭間の会特別編 - アルプで富士ヒル壮行会に参戦

ZWIFT

5/31/2023

[STAGE 5: Crit Club — Glasgow Crit Course (B)] 最終週は激烈グラスゴークリテに出走

ZWIFT

5/29/2023

[庭でジューンベリー摘み] 今年は豊作 - 赤い果実を収穫してジャムづくり

世田谷区

5/28/2023

[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 42] レースが進むと徐々に登りがキツくなるという鬼企画

ZWIFT

5/27/2023

[ポータブル電動エアーコンプレッサーでSUPに空気入れ] バッテリー内蔵コンプレッサーでSUP準備もラクラク

SUP

5/27/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] 3度目の正直で上位入賞を狙う

ZWIFT

5/25/2023

映画『灼熱の魂』：ヴィルヌーヴ監督初期の衝撃作（予備知識なしで観ることをおススメします）

映画

5/24/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] 再挑戦は11倍（700w）のスプリントを目指す

ZWIFT

5/23/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] サラ脚でド平坦のクリテレースに参戦

ZWIFT

5/22/2023

[対立を超えるための道徳心理学]『社会はなぜ左と右にわかれるのか』（ジョナサン・ハイト）より

書評

5/20/2023