モニオの部屋

[Zwift - Tour of Fire and Ice] パワーメーター導入でAlpe du Zwiftに再挑戦

ZWIFT

7/25/2020

[4iiiiのパワーメーター導入奮闘記] クランクとBBをShimano 105に交換

ZWIFT ロードバイク

7/24/2020

[Zwift - Quatch Quest] ラストはAlpe du Zwift！坂嫌いには試練の山岳コース

ZWIFT

7/24/2020

[Zwift - Big Foot Hills] 適度なアップダウンが楽しめる穴場ルート

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7/23/2020

[Zwift - The Pretzel] ラジオタワーからのダウンヒルで100km/h越えできませんでした

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7/21/2020

[Virtual Tour de France - Stage 3 Discovery Ride] ツール・ド・フランスのコースをズイフトで実走

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7/17/2020

[Virtual Tour de France - Stage 1 Discovery Ride] ツール・ド・フランスのコースをズイフトで実走

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7/17/2020

[DIRT Rolling Thunder Ride (C) グループライドに参加] マンハッタン市街地を走る高速レース！

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7/17/2020

[Norseman: Group Ride (E) グループライドに参加] パワー平均225Wで踏み込みました

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7/17/2020

[Zwift（ズイフト）のFTP Test] コースを走る前に脚力測定をしよう

ZWIFT

7/17/2020

[Zwift - The Mega Pretzel] ムリのないペースで走れば107km 1639mも快適に走れる！

ZWIFT

7/12/2020

[インコのお世話は次女にお任せ！] ワカケとセキセイのお世話に役立つグッズ一覧

インコ

7/07/2020

[Cervelo Rise to the Challenge 再び挑戦] 脱輪転倒にもめげずに98kmを完走

ZWIFT

7/06/2020

[人間ははたして経済成長を超えて進歩できるか] ダニエル・コーエン著「経済成長の呪い」書評

書評

7/03/2020

[Cervelo Rise to the Challenge なんとか完走] 元アイアンマン世界チャンピオンのZwiftグループライドはキツかった

ZWIFT

6/28/2020