今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (Z1) に参戦しました
タイニーは3週連続の参戦です
今日という今日こそ何としてもレーススコアを上げたい（毎回言ってる）が、果たしてどうか？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後6:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜0:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前6:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Two Bridges Loop (2.832km, ending at JWB Sprint Reverse)
A super-short start, this is going to be a VO2 blast with riders attacking from the gun. Will you use your aero to attack early, or to boost your sprint?
Powerup: Aero
Race 2: Two Bridges Loop (5.62km, ending atop climb)
Here’s one for the puncheurs, with the finish line atop this route’s key ascent.
Powerup: Aero
Race 3: Two Bridges Loop (6.37km, ending on bridge after descent)
Hit the key climb, descend the backside, and finish at high speed on the overpass bridge.
Powerup: Aero
Race 4: Two Bridges Loop (1 lap, 7.3km)
We finish with the full loop, ending in an all-out sprint.
Powerup: Aero
同じルートで徐々に距離が長くなるという鬼畜設定のヤツ 笑
初戦の最も短いレースだけは相性が良く、以前には優勝したこともあります
Tiny Race (1 of 4) (B) on Two Bridges Loop (Z1) - goal sprint (2023/04/29)
レースのカテゴリーはRacing Score別に
700-1000（Aカテ）
510-700（Bカテ）
350-510（Cカテ）
230-350（Dカテ）
0-230（Eカテ）
の5クラスに分かれます
先週のTinyレースの順位は、Bカテで9/35, 20/37, 31/33, 34/37でした
ワタシの現在のRacing Scoreは534なのでBカテにエントリー
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 89
ZwiftPowerのRider Ranking: 6位/31人
ZRaceの順位予想: 11位/31人
予想順位は11位と、これはかなり厳しいレースとなりそう
夏バテ気味なのもあって、今朝は最高気温35℃予報の灼熱地獄を5kmランではなくウォークで完走、体力消耗は最小限に抑えました
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Two Bridges Loop in Watopia
1.1. 走行記
Bカテで35人が出走、YsのYokoyamaさん、hideさんも参戦
狙うは当然優勝！笑
スタート30秒で心拍172突破！
なんつうハイペース。。。
早々にガチ踏みを強いられる
心拍177突破、どーなってるのこれ？
脚が一瞬止まる
アップダウン区間に突入、2位と気を吐く
心拍180突破、まだ2分30秒しか経ってないのに
先頭集団は団子状態で激坂に
526wうりゃー
出し惜しみなく踏み込む！
2位に浮上！一瞬脚休め
下りでエアロ点火、ちょっとタイミング早過ぎた！
618w、10位から
4位
2位！残り200m！
最後のSprint区間、トップとは2秒差
エアロが切れた～ 笑
後続にゴンゴンブチ抜かれて
5位に後退、残り100m
心拍189、脚が止まる
最後は力尽きて
6位でフィニッシュ
以下はゴールスプリントの映像です
苛烈過ぎた～
平均パワー290w、平均心拍179！
初戦で脚はオワりました 笑
優勝どころかポディウムも逃してけれど、限界突破したので満足です
1.2. 結果
順位はB完走32人中6位でした
優勝はYokoyamaさん、スゴイ！おめでとうございます！
以下はIntervalsの結果です
W'balはゴールスプリントでマイナス5.54まで枯渇の限界突破でした
以下はフル映像です
終始攻めの走りができたのは良かったのですが、エアロ点火のタイミングが早過ぎましたね。。。
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Two Bridges Loop in Watopia
2.1. 走行記
レスト時間が長かったにも関わらず、初戦の疲弊度は相当なもので、脚は全然復活せずに2戦目に突入。。。
スタートからもうツライ 笑
頑張って喰らい付くのだ
アゲアゲになりませんように！
序盤のダラダラ上り
頑張って集団前方に張り付く
心拍172、集団最後尾に後退
アップダウン区間、がんばれー
心拍178に上昇、アカン
最後の激坂
うおおおおおお
心拍182、なんとか乗り切ったぞ
Sprint区間は13位で通過
29位と最後尾
心拍180で苦しい～
ここで千切れたらおしまいだ
何とか集団復帰も脚が止まる
あああああ
千切れました 笑
踏み込んで
よーしがんばるぞ！（今さら）
渾身で815w！
hideさんをかわして
ようやく
27位でフィニッシュ
2.2. 結果
順位はB完走32人中27位でした
Yokoyamaさんが2位！マジかー！おめでとうございます！
以下はIntervalsの結果です
以下はフル動画です
やはり千切れてしまったか。。。これでまたレーススコアダダ下がり
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Two Bridges Loop in Watopia
3.1. 走行記
脚はさすがに復活したけど、3戦目は長いので果たしてどうか？
もうツライ 笑
千切れる未来しか見えない
頑張れるところまで根性見せたる。。。
ダラダラ上りで
もう千切れた（根性なし）
あーあ
Yokoyamaさんにツキイチも
あっさり千切られて一人旅
が、根性でYokoyamaさんに追い付いたぞ！
下りで実質オシマイ
ノー漕ぎで
30位でフィニッシュ
3.2. 結果
順位はB完走31人中30位でした
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
脚はさすがに復活、最終戦に賭けます！
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (B) on Two Bridges Loop in Watopia
4.1. 走行記
最終戦は距離が長いけど、何としてもシングルを狙いたい！
ユルユルペースでありますように。。。
スタート
先頭が速い！
ダラダラ上り区間
心拍170突破で早くも
集団が遠のく。。。
もう、ダメだー！！笑
我ながら情けない
ずーっと一人旅で
32位でフィニッシュ
4.2. 結果
順位はB完走35人中32位でした
優勝はYokoyamaさん、マジかー！
Yokoyamaさん今日は1位、2位、31位、1位と超ツヨツヨ！尊敬します！！！
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
4戦走って3戦千切れるという不甲斐なさ
5. Zwift Power Results
順位は6/32, 27/32, 30/31, 32/35でした
以下はZwiftPowerの結果です
Gainの獲得はなく、Race Rankingは115.32で変わらず
ZWIFT RacingのvELO Ratingは1526と若干改善
レーススコアは、534から1ポイント低下で533に。。。600台復活は相変わらず遠い道のり
初戦がシングルで順調な滑り出しだったにも関わらず、2戦目以降のスタミナが続かない
なんだか毎週似たようなレース展開で進歩がないですね。。。このままではBカテ陥落の日も近い！？
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