[Norseman: Group Ride (E) グループライドに参加] パワー平均225Wで踏み込みました

Watopia Figure 8を走るNorsemanというグループライドに参加しました。前日にメールが来たので参加登録(といってもボタン押すだけですが)しておきました。

距離:29.9km (Watopia Figure 8)
獲得標高:226m





以下公式サイトから引用です。

SATURDAY, JUNE 20TH
5:00PM JST

Norseman: Group Ride

DESCRIPTION

Ready to ride Norseman? Time to prove it. This isn’t your typical race—not just anybody can do it. This is a no-nonsense, extreme race that chews people up and leaves them in the cold.

It’s next-level stuff. This six-week training series is chock-full of group workouts, rides, runs, and races, designed to prepare you for the challenge of our in-game Norseman, but only if you put the work in. Say hello to a fun-filled group ride that’ll get your heart racing and blood pumping—and send your fitness soaring.

Route: Watopia Figure 8
Distance: 29.7km
Elevation: 254m

What is Norseman?

Norseman is a tribute to triathlon, where you bring your best friends and family to join the party. You bring them as your support. As your safe haven. You join together as a team, where your best friend is the one handing you the bottle that helps you up another climb.

And when you get to the finish line, whether it’s on Gaustatoppen or Gaustablikk, your hard work and effort will get rewarded—with our approval of your success and a T-shirt.

But most important of all, you can claim the title of a true triathlete: You are a Norseman.

午後5時スタートの10分前に、MTBライドから帰宅。大急ぎで準備をして、スタート2分前にログインしてギリギリセーフ、危なかった。。。

参加人数は300名!

みながブラックジャージ着ているので強そうです。





助走していたのでスタートダッシュには問題なく付いていけました。


速い集団はずっと先を走っています。私は中盤より少し遅いくらいのグループ。


今日のグループライドはなぜかドラフティングが効きません。


いつもの海底トンネルをくぐって、10km地点でレベルが12から13にアップ!


現実の世界ではやったことのないTTバイクでのポジション、カッコいいですね。


たまに集団のトップに出た時は、すかさず正面からのスクリーンショットを忘れません。


Zwift KOM通過で88位/300名と出ました。まずまずのポジションですね。


後半まだ余力があったので400Wマックス出してみました。


ここでも400Wマックス。


残り1kmを切って、400Wでケイデンスも119と最高をマーク。3本ローラーが唸ります!


そして49分を切ってゴール!


お疲れさまでした。


平均36.6km/h、ケイデンス平均76、パワー平均225W、消費カロリー645kcalでした。


右上のCLIMB MT.EVERESTチャレンジをよく見たら、あと700mくらいで8848m達成ですね。TREK『Emonda』が貰えるのももうすぐです(そのあとに第二段階、50000mのトロンバイクです)。


最後は結構ガチ踏みで走ったので走った感ありました。

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