モニオの部屋

[庭でジューンベリー摘み] 今年は豊作 - 赤い果実を収穫してジャムづくり

世田谷区

5/28/2023

[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 42] レースが進むと徐々に登りがキツくなるという鬼企画

ZWIFT

5/27/2023

[ポータブル電動エアーコンプレッサーでSUPに空気入れ] バッテリー内蔵コンプレッサーでSUP準備もラクラク

SUP

5/27/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] 3度目の正直で上位入賞を狙う

ZWIFT

5/25/2023

映画『灼熱の魂』：ヴィルヌーヴ監督初期の衝撃作（予備知識なしで観ることをおススメします）

映画

5/24/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] 再挑戦は11倍（700w）のスプリントを目指す

ZWIFT

5/23/2023

[STAGE 4: Crit Club — Neokyo Crit Course (B)] サラ脚でド平坦のクリテレースに参戦

ZWIFT

5/22/2023

[対立を超えるための道徳心理学]『社会はなぜ左と右にわかれるのか』（ジョナサン・ハイト）より

書評

5/20/2023

[Zwift Insider Tiny Race (race 1) (B) Week 41] Volcano Circuit CCW x4本の初戦だけ出走

ZWIFT

5/20/2023

[STAGE 3 Crit Club — LaGuardia Loop (B)] 剛脚スプリンターたちを相手に3度目の挑戦

ZWIFT

5/18/2023

[STAGE 3 Crit Club — LaGuardia Loop (B)] ゴール前500ｍのアップダウンで全てが決まる

ZWIFT

5/17/2023

[STAGE 3 Crit Club — LaGuardia Loop (B)] アップダウン連続の苦手コースに起き掛けで参戦

ZWIFT

5/15/2023

[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 40 インス#58] 初戦インスに全てを賭ける

ZWIFT

5/13/2023

[STAGE 2: Crit Club — Downtown Dolphin (B)] 3度目は脚を温存でゴールスプリント

ZWIFT

5/12/2023

[STAGE 2: Crit Club — Downtown Dolphin (B)] 再挑戦は早駆け2段スプリントで勝負

ZWIFT

5/10/2023