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[STAGE 2 #2: RACE LIKE A PRO— Richmond Rollercoaster (B)] 昨日の自爆スプリントの汚名返上を

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[STAGE 2 #1: RACE LIKE A PRO— Richmond Rollercoaster (B)] ZWIFT屈指の変態コースに挑戦

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[STAGE 1 #4: RACE LIKE A PRO— London Loop Reverse (B)] Fox Hill 4度目の挑戦

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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 20 (Zone 2)] 20kmトレラン後にZWIFTレースは可能か

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【青トラCUP - 勝手に八峰トレラン】初冬の裏高尾を縦走（陣馬山→景信山→高尾山）

トライアスロン マラソン/トレラン
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[STAGE 1 #3: RACE LIKE A PRO— London Loop Reverse (B)] 今度こそ千切れずに行けるか？

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[STAGE 1 #1: RACE LIKE A PRO— London Loop Reverse (B)] 久しぶりにヒルクライムに挑戦

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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 19 (Zone 3)] ついに勝利か！？北米タイムゾーンTiny 4連戦

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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 19 (Zone 2)] 欧州タイムのTiny 4連戦に挑む

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[Zwift Insider Tiny Race (4 races) (B) Week 19 (Zone 1)] 3か月ぶりにTiny 4連戦に挑戦

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[3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (A) インス#42] 続インス修行: 魔境の地で脚力の回復を目指す

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[3R Racing (A) on Innsbruckring インス#41] インス修行: Leg SnapperのPR更新を目指す

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[KISS Racing (B) on Country to Coastal] 10日ぶりのズイレーで新コースに挑戦

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[世田谷区の特別保護区 秋の一般開放 2022] 経堂五丁目特別保護区を散策

世田谷区
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[三渓園～シェ・フルール横濱] 長女の成人式前撮り振袖撮影と和のフレンチフルコース

その他