今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1)に参戦しました
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで3つのタイムゾーン(Zone1, Zone2, Zone3)で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後7:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜1:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前7:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Beach Island Loop (6.166km, ends at JWB Sprint)
This will be a painful finish! Everything will kick off when we hurt the Dirty Sorpressa snaking up to the Italian Villas. But wait – you’ve got some cobbled road following the Sorpressa, plus the JWB Sprint! Where do you use your powerup? When do you attack?
Powerup: Aero Boost
Race 2: Queen’s Highway (1 lap, 5.6km)
A cheeky little counter-clockwise loop with a drawn-out final sprint that’s slightly uphill. This one is all about timing: modulating your power to efficiently maintain momentum on the short climbs, activating your powerup for maximum effectiveness… and where should you start your final sprint?
Powerup: Draft Boost
Race 3: Road to Sky (5.5km, ends well before first Alpe hairpin)
This will be interesting. A jungle dirt lead-in followed by 400m of Alpe du Zwift climbing!
Powerup: Feather
Race 4: London Loop (6km, ends in tunnel exiting Underground)
The short climb up Northumberland Ave will stretch out the pack, then we’ll dash past Big Ben and over the bridge into pell-mell chaos in the Underground finish. Don’t wait too long to start your final sprint!
Powerup: Anvil
先週のレースの順位は12/59, 52/55, 45/58, 10/66でした
レースのカテゴリーはRacing Score別に
700-1000(Aカテ)
510-700(Bカテ)
350-510(Cカテ)
230-350(Dカテ)
0-230(Eカテ)
の5クラスに分かれます
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 61
ZwiftPowerのRider Ranking: 13位/29人
ZRaceの順位予想: 27位/62人
予想順位は27位と、今日のレースはレべルが高い!
最近左脚のチョーケイがずっと痛かったのですが、今朝ランやったら一気に悪化、急遽行きつけの整骨院で鍼治療をしてもらいました
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Beach Island Loop in Watopia
1.1. 走行記
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Queen’s Highway in Yorkshire
2.1. 走行記
以下はIntervalsの結果です
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Road to Sky in Watopia
3.1. 走行記
3.2. 結果
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
最終レースは何とか良い順位でフィニッシュしたいがどうか?
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (B) on London Loop in London
4.1. 走行記
以下はフル映像です
なんとか脚は持ったが、チョーケイ痛し 笑
5. Zwift Power Results
以下はZwiftPowerの結果です
順位は58/65, 43/67, 66/66, 52/68でした
Gainの獲得はなく、Race Rankingは157.47で変わらず
ZWIFT RacingのvELO Ratingも1542に低下
肝心のレーススコアは、555から10ポイント下がって545に低下、まあこの程度の低下だったので助かった
さすがにムリし過ぎで脚のチョーケイは相当ヤバいことに。。。明日はフルレストなので、ゆっくりと静養します


































































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