今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1)に参戦しました。
土曜日恒例のタイニー参戦、4週連続の参戦です
最近は好不調の波がいつにも増して激しいのですが、果たして今日はどうか？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後6:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜0:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前6:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Hell of the North (6.242km, ends at Dos d’Âne Sprint)
Starting from the old France pens, we hit Les Intestins then hop onto the new roads for the final spur of this short route. It’s another long, uphill sprint finish!
Powerup: none
Race 2: Gentil 8 (6.877km, ends at Ballon Sprint)
This time we tackle the new roads in the other direction (CCW) before hopping onto older France roads and finishing on the fast and tricky Ballon Sprint.
Powerup: Draft Boost (2x)
Race 3: Ven-Top (3.1km, ends ~100m past Petit KOM intersection)
We begin with the longest climb of the day, turning right from the pens and heading straight up France’s Ventoux KOM.
Powerup: none
Race 4: Champs-Élysées (4.52km, ends at Lutece Sprint banner)
Our shortest route (timewise) includes just the lead-in around Jardin des Tuileries, plus the hard drag up Montée des Champs Elysées to the sprint banner for the traditional TdF finish.
Powerup: Aero Boost (1x)
ツールドフランス開催に合わせてすべてFranceのコースですが、Ven-TopはあるわChamps-Élyséesはあるわで手強いコースばかり 笑
Tinyレースのカテゴリー分けはRacing Score別に
700-1000（Aカテ）
510-700（Bカテ）
350-510（Cカテ）
230-350（Dカテ）
0-230（Eカテ）
に分かれます
ワタシの現在のRacing Scoreは531なので、Bカテでの参戦です
前回のTinyの順位は3/30, 7/31, 5/27, 29/30と、珍しく3つシングルを取れました
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 77
ZwiftPowerのRider Ranking: 2位/42人
ZRaceの順位予想: 11位/42人
今朝は朝ランを緩く走りましたが、なんだか身体がダルくて脚の調子も良くなかったので、レース直前まで昼寝 笑
レーススコアがせっかく531まで上がったので、大幅ダウンだけは何としても避けたいが果たして？
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Hell of the North in France
1.1. 走行記
Bカテで51人が出走、久しぶりに50人越えのビッグレースに
なんとぬこーさまちゃんが参戦！そしてYsのItaさん、Tokuangaさん、Abeさん、ヤバイオジサンさん、Seinyoさん、Rickyさん、そして先週Race4で優勝のKAWANOさんが参戦
「はいしんしてます」（ぬこーさまちゃん）マジかー！笑
午後6時03分スタート
いきなりハイペース！
先頭に喰らい付く
Abeさんが速い！
後続が千切れだす
早くも心拍175突破
集団は団子状態
残り1.7km、一瞬トップに出たぞ
残り1km、心拍180突破、キツイ～！
KAWANOさんがメチャ逃げてる！怖ろしや～
なかなか集団の前方に出れず。。。もう死にそう 笑
残り400m、36位からガツンと踏んだ！
緩いダラダラ登り、負けるもんか～
残り200m、ここからが勝負だ
12位、シングルまでもうチョイ！
心拍192突破、心臓が破裂寸前
うおおおおおお
もみくちゃになって
9位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
なんとかシングル滑り込み
スプリントはズブズブだった
序盤からのハイペースで死んだ
疲労感は凄まじいけど、今日もいつものようにソファに倒れ込むのを我慢してしっかりクールダウン、次のレースに備えます
1.2. 結果
順位はB完走48人中9位でした
KAWANOさんが優勝！おめでとうございます！
先週のRace4に続いて連続優勝は凄過ぎ。。。ラストの強烈な逃げはお見事でした！
以下はIntervalsの結果です
W'balは序盤からぐんぐん減ってゴールスプリントでマイナス7.2まで枯渇、終始ハイペースで脚が削られたレースでした
以下はフル映像です
もう少し早くスプリント開始すべきでしたが、その勇気はありませんでした 笑
以下はぬこーさまちゃんのライブ配信映像です
ぬこーさまちゃんでさえ最後スプリントの脚が残せなかったようで、やはり爆速レースでした！
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Gentil 8 in France
2.1. 走行記
2戦目もシングルを狙いたいですが、果たしてどうか？
脚が重いが
とにかく先頭に喰らい付くのだ
Smithさんが先頭で逃げる
早くも心拍170突破、キツイ～
心拍175、喰らい付くのが精いっぱい
Sprint区間
心拍180突破、たまらずドラフティング・ブースト点火
もう脚が回らない
36位と後退
再びSprint区間
ドラフティング・ブースト点火多し、みんなもツラそう
残り1.8kmでKAWANOさんがアタック開始、強い～
残り1km、心拍180突破、全然前に出れず
残り500m、スプリントする勇気がない～
踏んでも482wが限界
35位から
ドラフティング・ブースト点火が遅れた
31位
27位
26位でフィニッシュ
全然ダメダメでした～
脚がヤバい
2戦目も高強度過ぎた
ソファへの倒れ込みを我慢してクールダウンも、疲労感が抜けない
2.2. 結果
順位はB完走43人中26位でした
優勝はKohlさん、Race Ranking 103.44のツヨツヨ選手でした！
Rickyさんが5位、スゴイ！
以下はIntervalsの結果です
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Ven-Top in France
3.1. 走行記
3戦目はVen-Topのいやーなダラダラ登り、出たくない 笑
スタート直前に思い付いてMilensteinの再軽量ホイールに換装
ダラダラ登りに突入
画面を見るとツライだけなので、下を向いて100漕ぎ
顔を上げると32位とな
再び100漕ぎ
32位変わらず
残り200mで32位争い
411wで踏ん張って
もうヘロヘロ
32位でフィニッシュ
ムリなものはムリ
Ven-Top得意な人尊敬します
レーススコア落としただろうけど仕方なし
3.2. 結果
順位はB完走37人中32位でした
優勝はOreillyさん
Seinyoさん6位、KAWANOさん9位、苛烈なVen-Topなのにみんなスゴイ！
あれぬこーさまちゃんがいない？（2戦目でレーススコア上がってBに出れなくなったようでした）
以下はIntervalsの結果です
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (B) on Champs-Élysées in Paris
4.1. 走行記
苦手なダラダラ登りのChamps-Élyséesだけど、最後なので渾身で走る覚悟で参戦
よーし何としてもシングルだ！
開始1分で早くも心拍170突破、ううう苦しい
トンネルはこれまで何度も千切られた場所
気合で踏み込む
うおおおおおお
脚、攣りました 笑
42位、集団ドンケツ、ヤバ過ぎる
「間隔を縮めよう3m」渾身で踏む
なんとか喰らい付くも
心拍182で死期を悟る
心拍184、もうムリ～
ダラダラ登りに突入、みなさんさようなら。。。
オワタ
Tokunagaさんにブチ抜かれ
悲しみのゴール
41位でフィニッシュ
シングルどころか、ほぼビリ
最終レースは残念無念でした
4.2. 結果
順位はB完走43人中41位でした
優勝はgomethさん
Seinyoさん5位、KAWANOさん10位、苛烈な最終レースなのに連続シングルでスゴイ！
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
今日もこれにて全て終了、3連休ようやく平和な休日が訪れた 笑
5. Zwift Power Results
以下はZwiftPowerの結果です
順位は9/48, 26/43, 32/37, 41/43でした
Gainの獲得はなく、Race Rankingは141.99で変わらず
レーススコアは、531から519に12ポイントもダウン！ｼｮﾎﾞｰﾝ
最終レースで41位がダメダメでした。。。
せっかく最近調子が上向きになってきたのに、再び大幅にダウンは痛い。。。3連休ゆっくりと休んで、来週以降再びレーススコアを上げたいと思います！
第一レースから激しいレースでしたね。実はぬこー様に四連敗していて死んでもぬこー様だけは潰すって覚悟で、いけそうだったので第一レースですべてを賭けた無理筋アタックかけましたｗ
返信削除その結果、足が死んで残りレース全部散りました。タイニーは第一レースで本気を出してはいけない（戒め）。モニオさんも第一レースでがんばりすぎたのが悪かったのかもしれません
お疲れさまでした💦今日もハードなレースでしたね！
削除そんななか、初戦でいきなり優勝おめでとうございます！2週連続で優勝は凄過ぎですー
タイニー初戦はみんなアドレナリン放出でいつも苛烈なレースになりますね。。。しかしサラ脚で挑める唯一のレースなので、ついつい気合が 笑
タイニー始めて3年目、こんな苛烈なレースをなんで続けているのか自分でもよくわかりませんが、もはやタイニー依存症🤣
またよろしくお願いします 🙏