今日はZWIFTレースEMU Japan Race (B) on Sprinter's Playgrounに参戦しました。
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コースはMakuri IslandsのSprinter's Playgroundを2周、奇しくも先月参戦したEMU
Japanと同じコースでした。
先月のレースでは、アーケード（ゲームセンター）突入直前の猛烈なパワーアップに付いて行けず、18位/71人と惨敗に終わっています。
今日はリベンジで上位入賞、あわよくば優勝を狙っての参戦、果たして結果は。。。
MakuriのSprinter's
Playgroundを2周（距離24.9km、獲得標高135m）。ほぼドフラットの高速ルートです。
途中4か所のSprint区間があるので、パワーアップアイテムは豊富に使えそうな雰囲気。
このルートは、ちょうど1か月前のEMU Japanと全く同じ。
[EMU Japan Race (B) on Sprinter's Playground] アーケードの猛烈なペースアップに付いて行けずその時は、ゴール前のアーケード（ゲーセン）に突入の猛烈なペースアップに付いて行けず、18位/71人と惨敗に終わっています。
今日はその反省を踏まえて、アーケード突入時に一気に踏み込んで、そのままゴールスプリントまで粘ることにしました。
かなーり長いスプリントでスタミナが必要なのと、パワーアップアイテムが頼りです。
ZwiftPowerのRankingはBカテで195と、まずまずのレベル
2. 走行記
レースはBカテゴリーで26名が出走。いつもより少ない、日本人もほとんどいない？
午後9時21分スタート
1ラップ目
最初のアイテムは。。。+10XP 笑
次はドラフティング・ブースト
連続ドラフティング・ブースト
上り区間でペースアップ
かなりキツイ！
早くも集団が千切れる
必死に食らい付き
何とか生き残った
またまたドラフティング・ブースト
アーケード突入、先頭グループで
またまたドラフティング・ブーストが当たる
次はフェザー、エアロがなかなか出ない。。。
+10XP、あともう１回しかない
上り区間、ここでK#BCさんがアタック開始
それにつられて猛然とスピードアップ！
集団ほぼドンケツ、キツい！
ようやく集団復帰、心拍は186に急上昇
集団は14人くらに激減
セレクションかかったときの映像です
頼みの最後のアイテムは。。。チーンまたしても+10XPかぃ！
アイテム無しで勝負する羽目に。。。今日はエアロ運に見放された
アーケード突入、再びK#BCさんが早掛けアタック
覚悟を決めて踏み込むが、800m持つのか！？
残り700m、3位
アウタートップに入れる
anothaiさん、鬼の14.6倍
アーケード出口、キツイ。。。
Wangさん、K#BCさんを捕らえた
残り250mで単独2位、anothaiさんを抜いて勝つぞ！笑
と、後ろからエアロの猛追を喰らう
タイのツヨツヨ5人に囲まれてしまった
もうダメだ息切れ
残り120m、6位に後退
ヘタったanothaiさんを抜く
5位に浮上、これが限界でした
5位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
アーケードからの800mのスプリントはあまりに長かった
アイテム無しもキツかった
パワーグラフにあるように
2ラップ目の終盤は地獄でした
長いスプリントはやっぱり無理がありました
3. 結果
距離: 25.08km
時間：33分29秒
標高: 135m
平均速度: 44.9km/h
平均心拍数： 164bpm
平均ケイデンス：82rpm
平均パワー: 231W（PWR 3.8w/kg）
カロリー: 468kCal
順位はB完走20人中5位
1位から4位は全員タイの選手でした。
以下はZwiftPowerの結果です。
Resultsは231.16でGainはつきませんでした。
Race Rankingは192.06（Best 5: 176.90, 189.90, 192.11, 193.56, 207.82）で変わらず。
ZwiftPowerではBカテ12人中5位でした。
以下はIntervalsの結果です。
W`balは上り区間のアタックで激しく疲弊したあとに、長いゴールスプリントでマイナスまで低下してジ・エンドでした。
最後のゴールスプリントの映像（アーケード突入からフィニッシュまで）です。
アーケードからの800mのスプリントはあまりに長く、出し惜しみせず300%はムリでした。
アウタートップじゃなくてハイケイデンスのほうが良かったか？
まあそれでも前回のEMU Japanよりはマトモな順位だったので、次また頑張ることにします。
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