[ZHQ FutureWorks Circuit Race (B)] ようやくレベル40に到達、レースも久しぶりに上位入賞


今日はZWIFTのレースZHQ FutureWorks Circuit Race - Anti-sandbagging (B)に参戦しました。


今日は日曜日、冬晴れの良い天気にも関わらず、朝から引きこもりでZWIFTレース。健康なのか不健康なのか 笑

Champs-Élyséesを走るクリテリウムは久しぶりです。

Bカテは17名が出走、序盤はそれほどペースも上がらず、無理なく付いて行けました。

終盤になってもペースはあまり変わらず、そのまま10人くらいでゴールスプリントに突入。

先日の金曜インスではスプリントで踏み込んでもパワーが出せなかったので、今回は高いケイデンスを意識してクルクル回してみました。

すると。。。

久し振りに700w以上で踏み込めたこともあって、完走12人中4位でフィニッシュ。ZwiftPowerでは、2位と久しぶりのポディウムでした。

そして。。。ようやくレベル40に到達しました!

しかし、ここからレベル50までは、レベル1から40までの合計XPよりも多くのXPが必要なんですよね。。。先は長い 笑

1. ZHQ FutureWorks Circuit Race - Anti-sandbagging (B)

DESCRIPTION

Crit City Races are brought to you by the folks at Zwift HQ and may feature a few tweaks from standard races. It's a race so there is no ride leader but maybe an occasional special guest!. Go for the win, a personal best, or just try to get the best workout possible. Results are shown as you cross the finish line. Good luck Zwifters!

コースはParisのChamps-Élyséesを2周(16.4km、獲得標高92m)のクリテリウムレースです。

Champs-Élyséesのコースは勝負ポイントがほとんどないので、集団に千切られなければ勝負はゴールスプリントになります。

先日の金曜インスではスプリントで踏み込んでもパワーが出せなかったので、今回は高いケイデンスを意識してクルクル回すことにしました。

ZwiftPowerで見ると。。。RankingはBカテで292と、いつものインスに比べたらグッと低いレベル。。。これなら入賞のチャンスもあります。


ZRaceサイトの順位予想ではMONIOは5人中2位 。まあ5人しかエントリーしていないので当てになりません。


果たして日頃のインス修行が通用するのか、しないのか?

2. 走行記

レースはカテゴリ別のスタートです。Bカテは17人が出走、このくらいの少人数の野良レースだと私にも勝ち目があるはず 笑


午前11:01スタート!


序盤はスローペース


トンネル出口の加速もマイルド


1ラップ目突入


フェザーをゲット


直線上り3%で使う


Sprint区間上り4%は注意ポイント


無事に通過


オバケか。。。


(途中省略)トンネル下りに突入


トンネル出口


2ラップ目突入、順調だ


エアロブーストをゲット!もちろん温存


レベル40に達成!モチベーション爆上げ 笑


なんだか勝てる気がしてきた


半分はトロンバイク


もう後ろは誰もいない


トンネル突入


出口でペースアップ、しっかり付いて行く


残り1km、集団は11人


大半はオーストラリアンだが果たして?


残り400m


残り300mでダンシング開始


エアロブースト点火、ケイデンスを意識して踏む!


731w 11.6倍!


逃げるryoさんを全員で追う


FLPさん、Gaultさんが速い!


間に合わない。。。!


勝てなかった。。。4位でフィニッシュ


ゴールスプリントの動画です


自己ベストには程遠いが


まずまずの結果では?


最大731w出せたのは良かった


優勝どころか3位にも入れなかったけれど、久し振りの入賞で満足

3. 結果

距離: 16.6km
時間:24分02秒
標高: 91m
平均速度: 41.6km/h
平均心拍数: 172bpm
平均ケイデンス:77rpm
平均パワー: 225W(PWR 3.6w/kg)
カロリー: 334kCal

順位はB完走12人中4位


ゴールスプリントの勝負は、相手のほうが上手だったので4位は仕方ないと思います。

スプリントは、最大731wでそれなりに出力を出すことができましたが、ちょっと仕掛けるのが遅かったか?

以下はZwiftPowerの結果です


ZwiftPowerではBカテ7人中2位、久し振りのポディウムです。


15sのCP (Critical Power) が10.2w/kgと久しぶりに10w/kg以上出せたのは、高めのケイデンスでダンシングできたからだと思います。

Race Rankingは300.00とこれまでのレースで最も高く、Gainが19.36つきました!

総合RaceRankingは363.08から343.72(Best5 300.00, 335.01, 342.40, 347.28, 393.93)に改善しました。

ZWIFTレース(B)の通算成績は、123戦で4勝119敗(ZwiftPowerでは5勝118敗)。

2021年のレースとしては96戦目、あと4戦すると年間ちょうど100レースです。

今回、ようやくレベルが40に到達しました!


ZWIFTを始めたのが昨年5月なので、1年7か月ということになります。

しかし。。。ここからレベル50までが遠いんですよね。

レベル1から50に必要なポイント:818,800XP
うち
レベル1から40に必要なポイント:407,800XP
レベル40から50に必要なポイント:411,000XP

レベル1から40までに必要なXPポイントよりも、レベル40から50までに必要なXPポイントのほうが多いという 笑

まだまだ先は長い。。。

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