[Crit City Race (B)] 大晦日のクリットレース、Rapha 500まであと僅か!


大晦日の朝、2021年ZWIFT最後のレースとなるCrit City Race (B)に参戦しました。


年末大掃除とかいろいろやらなければならないことが山積なのですが、Rapha 500にエントリーしたばかりに、今日中に500kmクリアしなければならず仕方なく... 笑

出走者はBカテ24人、コースはBell Lapを8周回です。

序盤こそスローペースだったのが、中盤で先頭が意図的にペースアップでセレクションが発生、集団後方にのんびりと陣取っていた私は、そのたびに脚を削られる苦しい展開に。。。

それでも何とか集団に生き残り、最終ラップに突入。

しかし。。。

ゴールスプリントでは出遅れてしまい、パワーも上がらず、集団16人中14位と惨敗。

一方、Rapha Festive 500のほうは残り50kmを切りました!


大晦日の日くらい自転車に乗らずにのんびりと過ごしたかったのですが。。。誰にも強制されるわけでもなく、自分で勝手にやっていることなので文句も言えません 笑

1. Crit City Race (B)

Crit City Raceは今年たぶん20戦目くらい?

ZwiftPowerで見ると、Rankingが281と意外に低く、ひょっとしてGain獲得のチャンス?


しかし、ZRaceサイトの順位予想ではMONIOは9名中6位。。。。やはりそう甘くはないか


Rapha Festive 500にエントリーしてからの過去1週間はこんな感じ

24日 インス魔境レース
25日 パークラン走り納め、500km Aeo Way(215kmでDNF)
26日 (休息日)
27日 Volcano 40km
28日 3Rインス、PRL Fullライド(80kmでDNF)
29日 1人箱根駅伝
30日 友人とMTB実走、TMR年代別レース
31日 (イマココ)

せっかくの年末休暇中にオレは一体何をやっているんだ??笑

2. 走行記

Bカテ24人が出走


午前9時45分スタート!


いつになくスローペース


集団後方でチンタラ行くことに


2ラップ目突入


いきなりペースアップかい!


3ラップ目突入


集団が間延びしてきた


さらにペースアップで、全員PB


ヤバイ、千切れる。。。


脚を削られる、数名が脱落


ようやく先頭に追いついた


4ラップ目突入


アップダウン区間はダンシングに切替


5ラップ目


エアロブーストを獲得!温存することに


またまた千切られそうに


6ラップ目、そろそろキツくなってきた


ダンシング


それでも遅れてしまう


7ラップ目





いよいよ最終ラップ


上位入賞のチャンス到来か!


アップダウン区間の映像です


残り1km


現在6位


気を抜いた瞬間。。。


残り500m、16位まで下げてしまう


残り300m、出遅れた!


エアロ点火


おおおおお


が、パワーが出ない。。。


全然ダメダメ


ゴールスプリントの映像です


14位でフィニッシュ





3. 結果

距離: 15.81km
時間:21分34秒
標高: 128m
平均速度: 44.0km/h
平均心拍数: 168bpm
平均ケイデンス:76rpm
平均パワー: 231W(PWR 3.8w/kg)
カロリー: 311kCal

順位はB完走18人中14位


以下はZwiftPowerの結果です


RaceRankingは343.72(Best5 300.00, 335.01, 342.40, 347.28, 393.93)で変わらず。

Rapha Festive 500のほうは残り50kmを切りました!

これから実走で妻の実家まで50km、家族と合流しまーす

みなさん良いお年を!

(追記)

自転車の準備をしていざ外に出たらまさかの雪 笑

で、急遽予定変更して、ズイズイとさらに50km走ってRapha 500達成しました。


Rapha 500達成は2年連続。

これでよーうやく年末ゆっくりと過ごせる。。。でも何のためにこれやってるんだろうか? 笑

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