今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1)に参戦しました
先週に続いて2週連続の参戦
昨日の金汁でスランプを脱したようにも思えるが、果たしてどうか？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後7:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜1:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前7:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: The Muckle Yin (6.005km, ends at Breakaway Brae Rev banner)
This rolling route offers opportunities for early breakaways.
Powerup: Draft Boost
Race 2: Loch Loop (6.2km, ends at entrance of Corkscrew Castle)
Racers know this loop well already, but not this finish line. It’s another 1-2 punch with back-to-back short climbs!
Powerup: Aero Boost
Race 3: Glasgow Crit Circuit (6.3km – 2 laps)
Brace yourself for big attacks on The Clyde Kicker, and make sure you time that final sprint just right. A brilliant crit course, to be sure!
Powerup: Aero Boost
Race 4: City and the Sgurr (5.188km, ends at top of paved side)
We saved the best for last. Climb the gravel side of the Sgurr, followed quickly by the paved side. It’s all about w/kg!
Powerup: Feather
すべて苛烈なScotlandのコースですが、平坦コースは意外にも相性は悪くない
先週のレースでは、Z1とZ3に参戦したものの肝心のインスで結果を出せず、Z3の順位は10/37, 31/37, 31/34, 30/36でした
レースのカテゴリーはRacing Score別に
700-1000（Aカテ）
510-700（Bカテ）
350-510（Cカテ）
230-350（Dカテ）
0-230（Eカテ）
の5クラスに分かれます
ワタシの現在のRacing Scoreは544なので、Bカテに参戦
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 78
ZwiftPowerのRider Ranking: 7位/42人
ZRaceの順位予想: 3位/42人
予想順位は3位とポディウムも狙えそうです！
今日は朝ラン5kmをしっかり走ってきたので、脚は結構パンパン状態、しかも体重管理に失敗して過去最大値の67.0kgに増量 笑
バイクは目下Stage2育成中のAddictにENVEのホイールで出走
果たして昨日のレースのようにポディウム取って結果を残せるか？
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on The Muckle Yin in Scotland
1.1. 走行記
Bカテで79人が出走、今日は珍しく知り合いが誰もいない
午後7時03分スタート
初戦からハイペースでツライ。。。
田舎道に入って
緩いダラダラ登り区間、前に前に！
心拍171に上昇
心拍175
心拍179でバナーをくぐる
44位、辛すぎる。。。
心拍180を突破
激坂区間に突入～
ガツンと踏んで
必死に喰らい付く
みんな速い！
心拍182、脚が売り切れそう
下りに入って残り1km
残り600mでドラフティング・ブースト点火
52位からの
スプリント開始
残り200m、じぇんじぇん前に出れない
38位
ズブズブで
ゴールに突入
27位でフィニッシュ
初戦から苛烈～
勝負には全く絡めず
グラフは真っ赤だが
結果を出せずに残念無念
1.2. 結果
順位はB完走71人中27位でした
優勝はTSOIさん、おめでとうございます！
以下はIntervalsの結果です
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Loch Loop in Scotland
2.1. 走行記
初戦がダメで、モチベーションダダ下がりですが、気を取り直して参戦
重い脚に鞭打ってスタート
56位
67位、ヤバい
気張って14位と順位を上げる
4位
3位！
が、またまた60位まで後退
Breakaway Braeに突入
ゴンゴン遅れて
64位集団ほぼドンケツ
残り600m、勝負は絶望的
エアロ点火で
691w
順位は全然上がらず
早々に勝負を捨てましたー 笑
ダラダラと
53位でフィニッシュ
まるでヤル気のないレースをやってしまった
2.2. 結果
順位はB完走69人中53位でした
優勝はStrebelさん、タイニーはじゃんじゃん若くて活きのいい選手が参戦してくる
以下はIntervalsの結果です
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Glasgow Crit Circuit in Scotland
3.1. 走行記
3戦目のグラスゴークリテは相性の良いコース
昨年末の年代別レースで優勝したのもこのコースでした
なので、このレースは負けられない 笑
バイクをStage5のSL8、ホイールをディスクに換装してガチ体制
スタート遅れた！笑
ウォームアップ区間で復活
最初の2段坂
脚温存でムリしない
バナーを超えて
脚休め
序盤はこれで良いのだ
2ラップ目突入
瞬間トップに出た
集団は団子状態
2段坂で気張って2位に躍り出た、このレースはイケるぞ！
トップに！
が、ムリはせずに
バナー超えて脚休め
現在30位、勝負はまだこれからだ
残り1km、脚は残っているぞ
教会前で13位まで上げて
9位で緩い登り坂、理想的な展開
坂の途中から
一気に踏み込んだ！
出し惜しみなく635w
10位
4位
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3位、ポディウムが見えた
しかし。。。後ろから続々とブチ抜かれ
それでも粘りに粘って
5位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
ポディウムは届かなかったけど
久しぶりのシングル
最後は650w、最大心拍191とな
やはりグラスゴークリテは意外に得意かもしれない
3.2. 結果
順位はB完走60人中5位でした
優勝はJonesさん、ぶっちぎりでした！
以下はIntervalsの結果です
W'balはゴールスプリントでマイナス2.2まで枯渇、まずまずの限界突破でした
以下はフル映像です
しかしあまりの疲弊にソファから起き上がれず。。。最終レースは絶望的
4. Zwift Insider Tiny Race (4 of 4) (B) on City and the Sgurr in Scotland
4.1. 走行記
いよいよ最終レース、どのみちスグル坂を登るヒルクライムは勝ち目ゼロ
ゼエゼエ、踏んでも200wが厳しい
4戦目なのにみんな元気すぎる
あっという間に63位ほぼドンケツ
スグル坂に突入
もう千切れた 笑
64位から
60位に上げてバナー通過
下りで4人のペレトンに
よーしこの4人では勝つぞ～
スグル坂登り
先頭に出てフィニッシュかと思いきや
直前で刺されたー
61位でフィニッシュ
最後はまあこんなもん
4.2. 結果
順位はB完走69人中61位でした
優勝はBathさん
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
今日も4戦無事に？終了
5. Zwift Power Results
以下はZwiftPowerの結果です
順位は27/71, 53/69, 5/69, 61/69でした
Race3で久しぶりにGainを2.43獲得して、Race Rankingは148.73から146.30になりました！
ZWIFT RacingのvELO Ratingも1563に改善
肝心のレーススコアは、544から1ポイントだけ上がって545に改善、死ぬ思いしてこれはしょっぺー 笑
どうやらスランプは脱出したようですが、ズブズブスプリントは相変わらず
そして体重は4年前から7kgも増えてる。。。まずは体重を落とさなければダメですね！
たくさん走って漕いでるつもりなのになかなか減らないのはなぜだろうか？
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