今日はZWIFTレースStage 4 - Race - Tour de Zwift (A) on London 8 in Londonに参戦しました
最近のStageレースは登り区間が入った厳しいコースばかりですが、今日は最後まで喰らい付いていけるか？
コースはLondonのLondon 8を1ラップ（距離20.8km、獲得標高260m）です
中盤でBox Hillを登る厳しいコース
Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
- ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
- WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
- CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
- CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 1です
現在のワタシのレーススコアは543なので、Aカテ（510-649）での参戦です
前回のStageレースの順位はB完走20人中15位でした
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 148
ZwiftPowerのRider Ranking: 1位/24人
ZRaceの順位予想: 4位/24人
予想順位が4位になってますが、途中のBox Hillを乗り越えるのはおそらくムリなので、、せめて平均順位以上でフィニッシュできれば御の字です
Box Hillがあるので、バイクはAddict/ENVEの組み合わせで出走
2. 走行記
Aカテで33人が出走
午後9時10分スタート
スタートダッシュしたら
いきなり接続切れ！マジかー！！
幸いにもすぐに接続復活、危なかった～
先週の金汁は接続切れで千切れたんですよね
ゴンゴンペースアップして激しく縦伸び
トラファルガー広場への激坂
ムリせず、抑えて踏み込む
心拍は170と今日も高め
26位、集団ドンケツ
先頭が速い！
が、抑えて抑えて。。。
と余裕かましていたら千切れたー！笑
マジかー、こんな序盤から大騒ぎ 笑
なんとか集団復帰
エアロ点火でバナー通過
集団ドンケツで喰らい付く
橋を渡り
地下トンネルに突入
郊外に出た
Box Hill区間にトップで入る
ムリせず、千切れないように。。。
ハアハア、心拍176に爆上げ
早くも心拍180。。。そんなに踏んでないのに
ううう。。。根性なく、あっさりと脱落
千切れたときの映像です
G.B.さん、Manuさんと並走
KOMバナーを超えて
待ってくれー！
必死に追う
G.B.さんに何とか追いついて
下りはずーーっとツキイチ
地下道を抜けて
Manuさんの背中を捕らえたぞ！
激坂を547wで駆け上ったら
脚オワリました 笑
G.B.さんさようなら。。。
あとはずーーっとひとり旅で
さみしく
24位でフィニッシュ
まるで良いところなくオワタ
Box Hillはムリだとは思っていたが
こうもあっさりと諦めてしまって自己嫌悪
3. 結果
結果はA完走30人中24位でした
ZWIFT RacingのvELO Ratingは1531に低下
以下はフル映像です
最後にBox Hillを集団から千切れずに登り切ったのはもう何年前だろうか。。。
体重が過去最高値を更新した現在、長い登り坂のあるレースは勝ち目ゼロですが、千切れるにしてもせめてもう少し粘りたかった
とにかく体重を落とさないと、と思いつつ今日も甘いスイーツをバクバクと 笑
生活習慣を改善せねばですね！
[ZWIFT Race 1000レースの5年間を振り返る] 記憶に残るズイレー10選『限界は何が決めるのか？持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』（アレックス・ハッチンソン）耐久系スポーツの過酷度を比較してみました（トライアスロン、ブルべ、トレラン、マラソン、エンデューロ）【持久系/耐久系スポーツいろいろ】マラソン、トライアスロン、アドベンチャーレースほか全23種目
コメント