今日はZWIFTレースSTAGE 3: Beach Party—Mech Isle Loop (B)に参戦しました。
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今日のSTAGE3レースは、Makuri IslandsのMech Isle Loopを5周回（距離20.2km、獲得標高194m）です。
パワーアップアイテムは出ません。
本日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 140
ZwiftPowerのRider Ranking: 1位/21人
ZRaceの順位予想 4位/21人
Race Rankingは珍しく140と低い。順位予想ではポディウムも狙える。
このMech Isle Loopコースは、2週間前のSTAGE1 Fine and Sandyと同じループ坂を登る、結構キツイコース。
STAGE1では6回登ったループ坂を、今日は5回（5ラップ）です。
STAGE1では、最終6回目のループ坂をクリアしたあとの下りで不覚にも千切れてしまいました。
なので、今日はループ坂を無理せずに、下りもしっかりと喰らい付いて千切れずにゴールまで辿り着くことを目標にしました。
STAGE1ではグラベルでもトロンでもない、Addict/ENVEの組み合わせでしたが、最後の下りで千切られたし、今日はダートと舗装路が50:50くらいなこともあり、トロンで出走。
2. 走行記
Bカテで42人が参戦。
午後3時11分スタート
最初のループ坂、ムリせず
シッティングでクルクルと
脚を温存
さっそく5人が逃げるが
いずれ吸収できるので放置
2ラップ目突入
ループ坂2本目
ハアハア。。。心拍179突破
先頭に出たら9位、ということは8人も逃げてる、その差は14秒
3ラップ目突入
逃げ集団なかなかしぶとい、10秒差
ループ坂3本目
ダンシングでガチ踏み
心拍180突破
と、まさかの通信落車発生 笑
「距離を縮めよう5m」マズい！
ガチ踏みで
なんとか集団復帰、危なかった。。。
逃げ集団とは20秒差に。。。ツライ
4ラップ目突入
ループ坂4本目、そろそろ脚がヤバイ
「距離を縮めよう4m」、最後尾22位
仕方なくダンシングでガチ踏み
心拍181、もう限界近い
逃げ集団とはついに20秒差。。。追い付くのは諦める
最終5ラップ目突入
ループ坂5本目
ペースが上がる
心拍183、ガチ踏みするしかない
橋の上でほぼオールアウト
が、下りで千切られる二の舞は避ける
残り1km、逃げ集団がバラけてきた！
残り700m、先頭からの脱落組が射程距離内に
集団最後尾、15位から
残り500mでアタック開始
7人抜いて8位に浮上
脱落組が先に見えるが
追い付けませんでした
ほぼオールアウトで
8位でフィニッシュ
ループ坂キツイわ。。。
最後はスプリントする脚が残っておらず
レース終わって室内は熱気がこもって不快指数100%、室外も酷暑で暑いが室内も大変なことに。。。
3. 結果
順位はB完走35人中8位でした
逃げ集団の7人はお見事でした！
まさか序盤の逃げ集団にそのまま逃げ切られてしまうとは。。。Bカテレースでは初めての遭遇でした。
最初から頑張って逃げ集団に加わっていたらどうだったか。。。おそらく途中で千切られていたでしょう。
以下はZwiftPowerの結果です
ZPでは22人中5位、Resultは242.20でした。
以下はレースのフルバージョン映像です
ちなみに同じSTAGEレースでも時間帯によってペースが違います。以下は優勝選手のタイム比較です。
午後3時11分 - 33:15（出走したレース）
午後4時11分 - 32:23
午後5時11分 - 31:53
午後6時11分 - 32:57
午後7時11分 - 32:21
午後8時11分 - 32:07
午後9時11分 - 32:13
トロン選択は正解だったと思いますが、ループ坂を何度も登るコースはキツくて苦手です。
明日から仕事の都合でしばらくトレーニングができないので、今週はZWIFTはおそらくこれでおしまい（たぶん）。
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