[Stage 3: Fresh Outta '25: Hell of the North (A) in France] Petit KOMを喰らい付いていけるか - モニオの部屋

[Stage 3: Fresh Outta '25: Hell of the North (A) in France] Petit KOMを喰らい付いていけるか

12/16/2025 ZWIFT

今日はZWIFTレースStage 3: Fresh Outta '25: Hell of the North (A) on Hell of the North in Franceに参戦しました

最後はPetit KOMがフィニッシュの苛烈コースですが、果たして喰らい付いていけるか？

1. Stage 3: Fresh Outta '25: Hell of the North (A) on Hell of the North in France

コースはFranceのHell of the Northを1ラップ（距離20.2km、獲得標高241m）です

終盤までずっと平坦ですが、最後にダラダラ登りのPetit KOMが立ちふさがる苛烈なコース

Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります

ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725

今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 2です

現在のワタシのレーススコアは583なので、Aカテ（570-725）最底辺での参戦です

前回のStageレースの順位はA完走31人中22位でした

[Stage 2: Fresh Outta '25: Scotland Smash (A) in Scotland] 苛烈コースのAカテに挑戦

今日のレース

ZwiftPowerのRace Ranking (B): 82

ZwiftPowerのRider Ranking: 3位/16人

ZRaceの順位予想: 6位/16人

Aカテで結果を出すのはムリなので、シングルどころか平均順位でフィニッシュできれば御の字です

今日は久しぶりにサラ脚ですが、果たしてどうか？

2. 走行記

Aカテで22人が出走、ツヨツヨのいなりさんも参戦

"Hey MONIO long time no see" (Raphaelさん) おお覚えてくれててウレシイ

午後5時10分スタート

よーしがんばるぞ！

ウォームアップ区間を終えて

ペースが速い！

それでも前に前に

早くも心拍170突破

最初のアイテムはドラフティング・ブースト

ペースが緩まない

平坦で401wを強いられる

心拍174、脚が止まる

バナーを超えて

再びドラフティング・ブースト

心拍175突破、脚が削られる～

ついに心拍180突破、くるしい。。。

バナーを超えて

よっしゃフェザーが来た！

残り5km、ハイペースなのに誰も脱落しない

最後のバナー、当然フェザーは温存

集団は団子状態

Petit KOM区間に突入、心拍170と高い。。。

50秒間を目安に踏み込む

424w、トップに出た

序盤で少しでも差を広げて。。。

と思ったらゴンゴン詰められる

50秒経過、脚を一瞬休めたら

ドドーっとな笑

あっという間に20位ほぼドンケツ

みなさんさようなら。。。

まさかの序盤で脚オワタ

また抜かれて21位

汗がスマホの画面に垂れて

画面から消えてしまった笑

意を決して再び踏み続ける

残り800m、たまらずフェザー点火

"Congratulations Nordal" (Raphaelさん）、も、もうレース終わったの？

緊張がプッツリ途切れて脚を付いてしまう笑

最後は渾身で踏んで

21位でフィニッシュ

Petit KOMの映像です

Stage 3完了

惨敗、玉砕

Petit KOMってこんな苛烈だったっけ？

序盤のハイペースで脚を削られたのが原因かも

厳しいレースになると覚悟していましたが、まさかブービーとは笑

3. 結果

結果はA完走22人中21位でした

いなりさん2位！スゴイ！おめでとうございます！（本人はたぶん優勝狙ってたので不本意だと思いますが）

以下はIntervalsの結果です

Petit KOMの途中で心拍計が接続切れしたので数値はあくまで参考値

以下はフル映像です

Petit KOMのタイムは7分20秒、PBの5分16秒（2022/07/27）からは2分以上も遅かった

レーススコアは583から10ポイントも下げて573に激減、せっかくコツコツ上げてきたのに一気に落ちてしまった

以下はZwiftPowerの結果です

Gainの獲得はなく、Race Rakingは146.17で変わらず

ZWIFT RacingのvELO Ratingは1606に低下

今日は久しぶりにサラ脚だったのでひょっとしてと思ったのですが、考えが甘かった

やっぱCATEGORY RANGE 2のAカテで勝負するにはあまりにムリがありますね。。。レーススコアあと3ポイント落ちるとBカテになるので、それに期待笑

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