今日はZWIFTレースStage 3 - ZRacing - DURA-ACE - Electric Break (B) on Electric Break in Makuri Islandsに参戦しました
4日ぶりのレースは、ZWIFTで最も苦手なPain Cavernのダラダラ上りを含むルート
果たして千切れずに最後まで喰らい付くことができるか？
コースはMakuri IslandsのElectric Breakを1ラップ（距離19.6km、獲得標高203m）です
中盤に個人的に最も苦手とするPain Cavernのダラダラ上り、終盤にはこれまた超苦手なRooftop KOMのダラダラ上りというダブルパンチの苛烈コース
Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
- ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
- WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
- CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
- CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 1です
現在のワタシのレーススコアは470なので、Bカテ（390-509）での参戦です
前回のStageレースの順位はB完走23人中10位でした
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 109
ZwiftPowerのRider Ranking: 1位/20人
ZRaceの順位予想: 2位/20人
Race Ranking1位、予想順位2位と、これは十分に上位入賞が狙えるチャンスが到来！
とにかく最低シングルでレーススコアを少しでも上げることを目標にして参戦です
2. 走行記
Bカテで25人が出走、知り合いはいない
バイクはStage育成SL8を選択（ホイールは全員DURA-ACE）
午後5時11分スタート
いきなりギアが切り替わらないトラブル発生！
142rpmの超ハイケイデンスで回す 笑
なんとかギア復活、リードイン終了
フェザーをゲット
どこで使うかわからず、適当に平坦で消費 笑
ようこそ
まくり洞へようこそ
Pain Cavernの下りに突入
下りはラクチン
脚を温存、心拍は安定
平坦に出て
短い上り
再びダートに突入、Mitoさんにツキイチで2位キープ
ここまでは順調
前に前に！
集団は21人くらい
いよいよPain Cavernの上り区間だ
1位で突入
Roseさんにツキイチ
心拍175、ムリせず淡々と
心拍180突破、Roseさんに置いて行かれる
根性で追い付いた！
後続に追い付かれて5人に
ようやく上り切ったぞ！
Pain Cavernを生き延びた
平坦の舗装路、先頭集団は8人に
さらに後続に追い付かれて、13人に
最後のバナーを超えて
エアロをゲット
残り3km、ぺースは緩め
徐々にぺースが上昇
心拍170突破、脚を極力温存
残り2km、集団は団子状態
いよいよ運命のRooftop KOM区間に突入～
心拍175突破でキツイ。。。
心拍183突破、ズルズルと順位を落とす
ズブズブだが7位から
6位に浮上
心拍189！、前を抜けるか！？
抜いた！
心拍190突破で
5位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
ポディウムには届かなかったけど
30分以上のレース良く耐えた
なかなか苛烈でした
フィニッシュ直後は疲労困憊で動けず。。。まあ上位入賞だったのでヨシとします
3. 結果
結果はB完走23人中5位でした
優勝はループRiceさん、おめでとうございます！
そしてMitoさんが3位！おめでとうございます！
以下はIntervalsの結果です
ZWIFT RacingのvELO Ratingは1426に低下
以下はフル映像です
中盤のPain Cavernを耐え忍び、終盤のRooftop KOMを耐え忍び、脚がほぼ売り切れ状態でしたが、久しぶりに最後まで喰らい付くことができました
レーススコア500台復活もまだ遠い道のりですが、次のレースも気合を入れて少しでもレーススコアを改善しようと思います！
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