今日はZWIFTのショートレース4連戦Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (Z1) に参戦しました
タイニーは11週連続の参戦です
今日は久しぶりにBカテ復帰戦ですが、良い結果を残せるか？
毎週末に開催されるZwiftInsider企画のタイニーレース4連戦、同じレースシリーズで３つのタイムゾーン（Zone1, Zone2, Zone3）で開催されます。
Z1(Zone1): 日本時間土曜日午後6:00スタート
Z2(Zone2): 日本時間日曜日深夜0:00スタート
Z3(Zone3): 日本時間日曜日午前6:00スタート
今週のコースは以下のとおり。
Race 1: Richmond UCI Worlds (7.727km, ends at Broad Street sprint banner)
The flattest race is held in Richmond, Zwift’s first UCI Worlds route. Who can hold the power to the line for Sagan-esque glory?
Powerup: Aero Boost
Race 2: Everything Bagel (4.076km, ends at KOM banner)
This one’s for the punchy climbers. Begin on NYC’s paved roads then quickly transition to the glass roads and attack the NYC KQOM Reverse. First person to the top wins!
Powerup: Feather
Race 3: Bigger Loop (6.75km, ends at rock underpass heading into the Ghost Town)
Ride into the desert from downtown Watopia, then pick up your ghost powerup at the rock arch and sprint for the custom finish line beneath the huge rocks as you enter the Ghost Town.
Powerup: Ghost
Race 4: Island Hopper (7.35km, ends on bridge atop Mech Isle climb)
We’ve put our longest race of the day last, just in case the D’s need a bit more time. This one ends at the bridge atop the Mech Isle Loop climb.
Powerup: Steamroller
先週のTinyレースの順位は、Aカテで40/52, 45/47, 41/47, 43/48でした
レースのカテゴリーはRacing Score別に
700-1000（Aカテ）
510-700（Bカテ）
350-510（Cカテ）
230-350（Dカテ）
0-230（Eカテ）
の5クラスに分かれます
ワタシの現在のRacing Scoreは631、ようやくBカテにエントリーできました！ 笑
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 87
ZwiftPowerのRider Ranking: 2位/23人
ZRaceの順位予想: 4位/23人
予想順位は4位と、頑張ればポディウムも狙えます！
脚と腕の故障でトレーニング1週間お休みだったので、先週のタイニー以来実に1週間ぶりのZWIFTです
その間に体重が2kgも増えてしまい、68.5kgと過去最高値更新でヤバい
今朝は台風の影響で朝ランは中止だったので、サラ脚ですが果たしてどうか？
1. Zwift Insider Tiny Race (1 of 4) (B) on Richmond UCI Worlds in Richmond
1.1. 走行記
Bカテで41人が出走、Yokoyamaさんお久しぶりです～！
午後6時02分スタート
Aカテの猛ダッシュと比べたらユルユル～ 笑
なんて油断してはいけない
先頭逃げ切りを逃すかぃ！
追い付いたぞ
やがて集団に吸収される
アドレナリン噴出で先頭を走るが、心拍174と爆上げ
残り4km、このペースなら付いて行けるぞ
バナーを超えて
残り3km、Zehnerさんがアタック
トップのZehnerさんとは10秒差に
Yokoyamaさんのアタックに必死に喰らい付く！
一瞬脚が止まり
心拍180を突破
集団が一気にアゲアゲに
心拍186マジかー！
心拍187、死ぬ死ぬ～
残り700mで14位、このままではマズイ。。。
心拍188で限界だが
残り500mからアウタートップでダンシング開始
渾身で踏む
673wで突っ込んだ！
心拍190突破、限界突破だー
エアロ点火
7位に浮上
グングンスピードアップして
3位！心拍195！心臓が爆発しそう
最後どうだ！？
心拍197突破、しんだ
2位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
スプリントは制したが、Zehnerさんの大逃げ勝ち
初戦は相変わらず苛烈
最大心拍数198は生命の危険レベルだ～
疲労困憊、でもBカテ復帰初戦で2位なら上出来です
1.2. 結果
順位はB完走36人中2位でした
優勝は単独逃げのZehnerさん、5秒差はツヨツヨ～
以下はIntervalsの結果です
W'balはスプリントでマイナス7.66まで枯渇、かなりの限界突破でした～
以下はフル映像です
序盤はスローペースで油断しましたが、最後はアゲアゲペースで死ぬかと思った
2. Zwift Insider Tiny Race (2 of 4) (B) on Everything Bagel in New York
2.1. 走行記
もう初戦で全てを出し切ってしまい、2戦目のダラダラ上りはビリにならずに完走できるかも怪しい
なんとか序盤は喰らい付いていくぞ
バナーを超えて
26位と出遅れる
短いダラダラ上りがツライ
何とか乗り切り、1位に飛び出してしまう
集団最後尾に喰らい付くが
も、もう脚が
残っていない
ここで諦めました
後ろは2人いるからビリにはならなさそう
長ーいダラダラ上り区間に突入
タラタラ上っていたら、後ろの2人が消えた 笑
フィニッシュラインはバナーの先です（以前これを間違えてDNFしてしまった）
29位でフィニッシュ
結局ビリかぃ！笑
初戦で上げたレーススコアを早速下げてしまった
2.2. 結果
順位はB完走29人中29位でした
以下はIntervalsの結果です
以下はフル映像です
脚は回復したので、3戦目に勝負に出ます
3. Zwift Insider Tiny Race (3 of 4) (B) on Bigger Loop in Watopia
3.1. 走行記
スタートまで時間がないので急いでエントリーしようとしたら。。。
ギリギリで間に合わずDNSに。。。笑
3.2. 結果
順位はDNSでした
4. Zwift Power Results
以下はZwiftPowerの結果です
順位は2/36, 29/29, DNS, DNSでした
Gainの獲得はなく、Race Rankingは115.32で変わらず
ZWIFT RacingのvELO Ratingは1614に若干改善
レーススコアは、631から10ポイント上げて641まで改善
今日は2戦しか走れなかったのが残念でしたが、久しぶりにBカテに復帰できて、ゴールスプリントもできて、ポディウムも取れて、レースランクも上がったのでヨシとします！
左脚（腸脛靭帯）と左肩（五十肩）の故障は相変わらずなので、またしばらくトレーニングはお休みです 泣
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