今日はZWIFTレースStage 3: Four by Four: Island Hopper (A) in Makuri Islandsに参戦しました。
コースはMakuri IslandsのIsland Hopperを1ラップ(距離18.1km、獲得標高130m)です
前回のStageレースはA完走20人中8位でした
[Stage 2: Four by Four: Jurassic Coast (A) in Watopia] レーススコア700台を目指して挑む
Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
- ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
- WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
- CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
- CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
現在のレーススコアは700なので、CATEGORY RANGE 2のAカテに参戦(もうCATEGORY RANGE 1には参戦できない)
予想順位は16位と、これはかなーり厳しいレースとなりそう
この同じレース、実は一昨日に出走しました
このときは、Sisha Sprint区間の前の長いダラダラ上りで、集団から千切れてしまいDNFでした 笑
Stage6育成済みのSL8/DISCの組み合わせで出走
シングルでフィニッシュできれば御の字、ヘタするとレーススコアを大幅に下げることになるので覚悟して出走です
2. 走行記
Aカテで20人が出走、知り合いはいない
午後11時10分スタート
今日こそは前に張り付いて最後まで!
バナーをくぐって
ドラフティング・ブーストをゲット
おっと前に千切られそうに!
慌てて踏んで追い付く
短い上りをクリア
スプリント区間を超えて
ループ坂に突入、前回ムリして脚を削ってしまった場所
今日はムリせずに上る
ハアハア、心拍176突破
心拍178、何とか集団に喰らい付く
心拍179、脚を一瞬休める
Nielsenさんがアタック
いよいよ正念場のダラダラ上り区間に突入
序盤は抑えて
だんだんキツくなってきた
必死に喰らい付く
集団が縦伸びに崩壊してきた
ようやく平坦に
バナーをくぐって
今回は生き延びたぞ!
Nielsenさんとは10秒差、集団は11人に
残り4km、まだ誰も動かない
残り3km、Nielsenさんとは16秒差
アタックしたBaliさんにツキイチ!
すかさずドラフティング・ブースト点火
メイン集団とは2秒差、このまま2位3位で逃げたい
が、集団に追いつかれて回収
Garbeさんがアタック!付いて行けない
残り1km、メイン集団は3位争いに
残り700m、早めのアタックを覚悟する
残り500m、アウタートップで間違えてエアロ点火しちゃった!笑
踏め!踏むのだ!
5位に浮上
Verweijさんを猛追
3位のHossさんを捉えた!
残り50m、渾身で踏むが
4位でフィニッシュ
ゴールスプリントの映像です
惜しくもポディウムには届かず
平均パワー242wと良く耐えた
ゴールスプリントも頑張った
予想順位16位にしては大健闘の結果
3. 結果
W'balはゴールスプリントでマイナス4.32まで枯渇でした
レーススコアは700から7ポイントアップで707になりました!
以下はフル映像です
今日は中盤のダラダラ上りにしっかり喰らい付いていけたのが良かったです(ペースは先日とほぼ同じ)
早めのゴールスプリントが正解だったのと、エアロを間違えて早く点火してしまったものの、Verweijさんにツキイチでスプリントできたので結果オーライでラッキーでした
レーススコアがついに707まで上がってヨシ!(もうAカテしか出れませんが)














































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