今日はZWIFTレースStage 3: Pas Racing: Yumezi Grit (A) on Yumezi Grit in Makuri Islandsに参戦しました。
1週間ぶりのズイレーに今日もAカテで参戦、果たして好調は続くのか？
コースはMakuri Islandsの新コースYumezi Gritを2ラップ（距離19.2km、獲得標高234m）です
ダートのダラダラ登りが頻発するイヤーなコース、グラベルバイクが有利ではないでしょうか
前回のStageレースはA完走23人中4位でした
[Stage 2: Pas Racing: Handful of Gravel (A) in Watopia] 再びAカテでグラベルに挑む
Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
- ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
- WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
- CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
- CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 2です
現在のレーススコアは614なので、昨日と同じくAカテに参戦
予想順位は3位と、ポディウムが狙えるレース
先週末は沖縄県の宮古島トライアスロンに出場していたので、１週間ぶりのZWIFTレースとなります
[第40回全日本トライアスロン宮古島大会参戦記] スイムの制限時間を果たして突破できるか今日もダートコースなので、Stage5まで育成したCruxにZIPPの新ホイール303XPLR SWの組み合わせで出走
減量に成功したおかげで、４月に入ってからのStageレースは、5位、優勝、2位、4位と絶好調 笑
今日も良い順位でフィニッシュしてレーススコアを上げたいところです
2. 走行記
Aカテで20人が出走、知り合いはいない
バタバタしていたらギリギリ午後5:10のスタートに間に合ったものの、準備が全然できておらず、キャプチャも遅れて起動
バイクも何だかわからず 笑
ダート区間に突入
幸い、前回のレースのCrux/ZIPPのままでラッキー
心拍170突破
最後のキツイ上りを超えて
ようやく下りに
すかさずバイクを降りて、扇風機をオンにしたり、タオルを準備したり、ライトを消したりと忙しい 笑
20秒くらいで準備を完了、幸い千切れておらず助かった
先頭集団は早くも10人に絞られた
ウォームアップ区間を終えて
再びダート区間に突入
集団は8人に減少
心拍175、ダラダラ登り区間に突入
ダートに入って上りが続く
心拍180突破、キツイ。。。
先頭のTakiiさんに喰らい付いて
気付いたらTakiiさん、Huynhさんと3人の逃げ体制に！
メイン集団とは7秒差、心拍185で耐える
心拍187、歯を食いしばり
何とか耐え忍んで下り区間
舗装路に戻って
2ラップ目に突入
心拍186、ずーーっと心拍高くてそろそろ限界
このままいけばポディウムは確定
ダート区間に再び突入
残り5km、舗装路に出てTakiiさんがアタック！
huynhさんも追従。。。なんでみんなで仲良く行かないの！？
もう。。付いて行けず脱落 笑
心拍186、Kristensenさんにもブチ抜かれ
後続との差がみるみるうちに縮まる
ダート区間でNogamiさんにブチ抜かれ
Waldoさんにもブチ抜かれ
ついに7位に後退、たまらずスチームローラー発動
残り2km、前後に誰もおらずひとり旅
そのままタラタラと
7位でフィニッシュ
最低ポディウムだと慢心した
平均心拍174は苛烈だった
30分超えるレースはスタミナが持たない
3. 結果
結果はA完走17人中7位でした
W'balはマイナスまで枯渇しませんでしたが、20分の平均心拍数が179と、限界心拍数が175に更新
レーススコアは614から3ポイント上がって617と、順調に増えました！
以下はフル映像です
ダラダラ登り区間は意外にも喰らい付いて行けましたが、30分を超えるレースを走り抜くスタミナがありませんでした
まあそれでもAカテで連続シングルで、レーススコアも上がったのでヨシ！
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