今日はZWIFTレースZEAL Japan Friday Race (B) on Southern Coast Cruise in Watopiaに参戦しました。
毎週金曜日夜の恒例きんじる（金汁）は数多いZWIFTレースのなかでも屈指のハイレベル魔境レース
2週間ぶりの参戦、今日は最近ゲットしたPROJECT74バイクで挑みますが、果たして良い結果を残せるか？
コースはWatopiaの新ルートSouthern Coast Cruiseを1ラップ（距離26.3km、獲得標高147m）です
途中に細かいアップダウンがありますが、ほぼド平坦の高速コース
距離が26.3kmと長いですね！
先々週の金汁はB完走29人中8位でした
現在のレーススコアは531なので、Bカテに参戦
予想順位は5位、これはもうポディウム狙い、最低でもシングルは取りたい！
2. 走行記
Bカテで36人が出走、今日もツヨツヨの知り合いが大集結！
午後8時02分スタート
序盤はやや緩いペース
最初のアイテムはフェザー
短り上りでフェザー天下
心拍174に爆上げ
ペースがアゲアゲに！
心拍178、序盤から辛い。。。
心拍180突破、マジかー！
残りまだ20kmもある。。。
バナーを超えて
エアロをゲット、最後まで温存することに
心拍180突破、アゲアゲが続く
なんか先頭がブッ飛ばしてる
心拍183、助けてー 笑
思わず脚が止まる
Heydonさん、Millerさん、海外ニキ達がトップを激走
心拍187、生き地獄 笑
頭が朦朧としてきた
心拍185、集団ほぼドンケツまで後退
バナーを超えて
根性で集団前方に喰らい付く
心拍189、もう限界だ。。。
ついに心拍190突破、まだ10kmも残ってて絶望
28位、集団最後尾、死期が迫る
イヤイヤ、今日こそポディウムを取るのだー！
最後のバナーを超えて
心拍ずーーっと180越え、さすがに脚が止まる
いつ千切れても不思議はないが
耐え難きを耐え
心拍189から
またまた心拍190突破、戦意も徐々に喪失 笑
また脚が止まる
残り2.7kmで7位、Millerさんが16秒差でトップ独走中
残り2km、心拍188、こんなんでスプリントできるのか？
残り1.4km、再三の心拍190突破、我ながら良く耐えてる
心拍191、死ぬ死ぬ～ 笑
残り900m、死ぬ思いで9位まで上げたぞ！
心拍190からのスプリント勝負
一瞬脚を休めたら
28位、集団ドンケツまで落ちる
残り300m、出し惜しみなく踏む！
これ以上出せないという渾身で
747wでたー！
徐々に加速するが
前が果てしなく遠いよ。。。
心拍192突破
10倍を維持して
一人でも前に！
おおおおおおおお
ゴールスプリントの映像です
あまりの苛烈さに、せっかく最後まで温存したエアロを点火するのを忘れてる 笑
平均心拍数179とな！
平均パワーも235w
ゴールスプリントでは747w出して最大心拍数195の限界突破
それでも20位と惨敗とは此れ如何に？ 笑
3. 結果
結果はB完走31人中20位でした
以下はIntervalsの結果です
W'balはゴールスプリントでマイナス2.07まで枯渇でした
そして、心拍数のThresholdが179に更新と、20分の平均心拍数183とか地獄でした～
レーススコアは531から2ポイント上がって533まで回復、ヨシヨシ！
以下はフル映像です
残り500mで集団前方につけなかったのが敗因ですね。。。
PROJECT74でポディウム狙いも、シングルどころか20位以内にも入れないという惨敗でした
平坦ならStage5のSL8/DISCよりもPROJECT74のほうが速いと思ったのですが、あまり効果はなかったような？
以下はZEALのシゲさんのAカテ実況配信です（シゲさんいつもありがとうございます！）
今日のレースは久しぶりに金汁の高強度を改めて実感しました。。。
まあレーススコアが上がったのでヨシとします！
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