今日はZWIFTレースStage 1 - Zwift Unlocked - Race on Dùn Dash in Scotlandに参戦しました。
今月から始まったZwift Unlocked Tour (Double XP + New Routes!)の第１弾、同じレースに4度目の挑戦です！
コースはScotlandの新ルートDùn Dashを1ラップ（距離12.4km、獲得標高139m）です
距離は短いですが、苛烈なScotlandルートでSgurr Summit Southの登坂フィニッシュというかなーりキツそうなヤツですね 笑
このレースはDouble XPということで、通常の2倍のXPが稼げます。早くレベル100のカンストを果たしたい身としてはこのボーナス設定は有難い
スケジュールとルートは以下のとおり
Stage 1, October 6-13
Long Ride – Tropic Rush (1 lap: 41.9km, 326m)
Short Ride and Race – Dùn Dash (1 lap: 17.4km, 138m)
Run – Highland Run (1 lap: 6.8km)
Stage 2, October 13-20
Long Ride – Watts of the Wild (1 lap: 43.7km, 308m)
Short Ride and Race – Electric Break (1 lap: 20km, 200m)
Run – Track Meet (1 lap: 6.5km)
Stage 3, October 20-27
Long Ride – London Calling (1 lap: 31.7km, 207m)
Short Ride and Race – Scotland After Party (1 lap: 19.9km, 196m)
Run – Yoru Run (1 lap: 8km)
Stage 4, October 27-November 3
Long Ride – The Greenway (details TBA)
Short Ride and Race – Spinfinity (details TBA)
Run – Prospect Park Loop Run (details TBA)
Stage 5, November 3-10
Long Ride – Stay Puft Pursuit (details TBA)
Short Ride and Race – Double Borough (details TBA)
Run – Times Square Circuit Run (details TBA)
Make-Up Week November 10-17
前回の同じレースでは、Sgurr Summit Southで千切れてA完走26人中23位でした
Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります。
- ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
- WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
- CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
- CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 1です。
現在のワタシのレーススコアは543なので、Aカテ（510-649）での参戦です
今日のレースはRankingも高く、なかなかハードなものになりそう
SL8にENVEのホイールで出場
昨日のレースのBankyさんを見習って、スグル坂は500wのガチ踏みで攻める覚悟で挑みます
今度こそスグル坂を乗り越えられるか？
2. 走行記
Aカテで22人が出走、ツヨツヨDevonさんとWallyさんも参戦
午後10時10分スタート
序盤はスローペース
Glasgow市街地に突入
登坂はそれなりに踏む
フェザー点火で
バナーを超えて
Breakaway Brae Reverseのスプリント区間
ムリはしないが、フェザー点火で前へ前へ！
バナーを超えて
17位集団ドンケツに後退
脚を極力温存
今日こそは！
緩いダラダラ登り
心拍178に爆上げ
バナーを超えて
少し前に出た
スグル坂に突入
早めのフェザー点火
505wで踏み込んだ！
何としても喰らい付くのだ
5位に浮上
一瞬脚が止まる
ううう、もう踏めん 笑
ガンガン抜かれて集団ドンケツ14位に後退
意を決して踏む
が500wはもう出せず
心拍185に爆上げ
一人かわしたぞ！
もう一人には届かず
13位でフィニッシュ
スグル坂の映像です
何とか最後まで喰らい付いたぞ
順位はアレでしたが
限界まで追い込めた
4回目でようやく納得の行くレースができた
3. 結果
結果はA完走21人中13位でした
レーススコアは543から3ポイント上がって546に
以下はIntervalsの結果です
W'balはスグル坂でマイナス3.5まで枯渇、ほぼ出し切ったレースでした
以下はZwiftPowerの結果です
Resultは270.55、Gainの獲得はなくRace Rakingは118.07で変わらず
以下はフル映像です
[ZWIFT Race 1000レースの5年間を振り返る] 記憶に残るズイレー10選『限界は何が決めるのか？持久系アスリートのための耐久力 (エンデュアランス) の科学』（アレックス・ハッチンソン）耐久系スポーツの過酷度を比較してみました（トライアスロン、ブルべ、トレラン、マラソン、エンデューロ）【持久系/耐久系スポーツいろいろ】マラソン、トライアスロン、アドベンチャーレースほか全23種目
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