モニオの部屋

[ZEAL Japan Friday Race (B) on Greater London Flat] インフル病み上がりで金汁に挑戦

ZWIFT

1/10/2025

[マルチチャンネルで聴くキング・クリムゾンの名盤] CDとは異次元のプログレサウンド

オーディオ 洋楽

1/10/2025

[多摩川河川敷のショートコース (その2) - 多摩川ゴルフ倶楽部] 長女のショートコース第2戦

その他

1/10/2025

[Stage 1: Flat Is Fast - Tempus Fugit (A) in Watopia] カテゴリー分けが変更になったSTAGEレース

ZWIFT

1/03/2025

[2024年の総括] 2度のベトナム旅行、15年ぶりフルマラソン完走、ZWIFTオフ会など

その他

12/31/2024

[年代別レース 50代の部 (E) on Loop de Loop in Watopia] 50代最後のレース、ツヨツヨのみなさんと勝負！

ZWIFT

12/29/2024

[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #124] 2024年最終のタイニー参戦

ZWIFT

12/28/2024

[Zwift Crit Racing Club - LaGuardia Loop Reverse (B) in New York] Bカテ残留を賭けた復帰第2戦

ZWIFT

12/25/2024

[Stage 5: Fresh Outta 24 - Coastal Crown Loop (B) in Watopia] 聖夜のBカテ復帰第1戦

ZWIFT

12/24/2024

[多摩川河川敷のショートコース (その1) - 東急ゴルフパークたまがわ] 長女がコースデビュー

その他

12/23/2024

[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (C) (Z1) Week #123] Cカテのタイニーに初参戦

ZWIFT

12/21/2024

[ZEAL Japan Friday Race (B) on The Bell Lap] Bカテ復帰を賭けて金汁に挑戦

ZWIFT

12/20/2024

[クリスマスにはバッハの声楽曲を聴こう] 珠玉の教会カンタータ10選とクリスマス・オラトリオ（ガーディナー盤）

クラシック

12/19/2024

[Stage 4: Fresh Outta 24 - BRAEk-fast Crits and Grits (C)] 10日ぶりのズイレーでBカテ復帰を目指す

ZWIFT

12/18/2024

[15年ぶりにフルマラソンを完走] 第50回スポーツメイトラン川崎多摩川マラソン

マラソン/トレラン

12/15/2024