[Stage 4 - ZRacing - DURA-ACE - Loop de Loop (B) in Watopia] レーススコア500台復活を再び目指す



最近は好不調が激しいのですが、今日は果たしてレーススコアを上げて500台復活を目指せるか?

1. Stage 4 - ZRacing - DURA-ACE - Loop de Loop (B) on Loop de Loop in Watopia

コースはWatopiaのLoop de Loopを2ラップ(距離25.0km、獲得標高289m)です

基本平坦ですが、途中にZwift KOMを2ラップ上るという、なかなか苛烈なコース

Stageレースのカテゴリー分けは、以下の4パターンがあります
  • ADVANCED CATEGORY (7 per day) = 650+
  • WOMEN’S ONLY EVENTS (5 per day) = 0-199 | 200-299 | 300-399 | 400-499 | 500+
  • CATEGORY RANGE 1 (12 per day) = 0-159 | 160-269 | 270-389 | 390-509 | 510-649
  • CATEGORY RANGE 2 (12 per day) = 0-209 | 210-329 | 330-449 | 450-569 | 570-725
今回エントリーしたレースは、CATEGORY RANGE 1です

現在のワタシのレーススコアは476なので、Bカテ(390-509)での参戦です


前回のStageレースはB完走16人中1位でした
今日のレース
ZwiftPowerのRace Ranking (B): 135
ZwiftPowerのRider Ranking: 1位/16人
ZRaceの順位予想: 1位/16人

個人Ranking、予想順位ともに1位と、これはもう前回に続いて2連勝するしかない!笑

前回と同じく、とにかくKOMでもできるだけ脚を温存で、終盤のスプリント勝負まで脚を残す作戦ですが果たしてどうか?

2. 走行記

Aカテで28人が出走、知り合いはいない

バイクはStage育成SL8を選択(ホイールは全員DURA-ACE)


午後5時11分スタート!


とにかく脚温存に徹するのだ


バナーを超えて


フェザーをゲット


序盤のペースは緩め


アップダウン区間


ムリせず集団中央をキープ


上りでフェザー点火


幸いにペースは上がらない


Sprint区間を超えて


心拍は安定している


26位、集団ドンケツまで後退


橋を渡り


アップダウンを逆方向


集団が縦伸びに


やがて落ち着く


平坦区間に戻ってバナーを通過


またフェザーが来た


Ziwft KOMに突入~


ムリせず脚を貯める


ペースは緩めで助かった


心拍175突破


フェザー点火


あと少し。。。


心拍177突破


KOMを無事クリア!


先頭集団は10人に減少


平坦区間で心拍が落ち着く


下りで脚休め


11位とドンケツ


バナーをくぐって2ラップ目に突入


INDOOR OUTDOOR CHALLENGE(1,000km走破)を完了


キットがアンロック


アップダウン区間


最後の上りでフェザー点火


ペースは緩め


バナーを超えて


集団ドンケツ10位で喰らい付く


左折して


橋を渡り


アップダウン区間を逆走


心拍165、まだまだ脚は残っているぞ


Shawさんがアタック


30分超えてスタミナがヤバい


運命のZwift KOM2本目


411w、一生懸命に踏む


何としても千切られないように!


先頭のWalkerさんにツキイチ


あと少し。。。


2本目も何とかクリア!


ふぅ~っ


緩い上りでフェザー点火


集団は8人に減少


残り1km、いよいよ勝負のときがやって来た


当然アゲアゲに


WalkerさんとShawさんが前に出る


残り500m、全員横一列でグッと我慢


残り400m、アウタートップでダンシング開始


673w、トップに出た!


1437w!え!?なんじゃ?


グーンと飛び出て


今度は0wに。。。ガチで踏んでるのに 笑


残り100m、675wに戻った!


Maudさんの猛追を振り切って


1位でフィニッシュ


ゴールスプリントの映像です


Zwift Racing Stage 4完了


やった勝てた


38分224wはかなりの高強度


ゴールスプリント時の1437w→0wはバグ


StageレースBカテ2連勝を達成!(やや疑惑の勝利でアレですが。。。)

3. 結果

結果はB完走25人中1位でした


以下はIntervalsの結果です
肝心のレーススコアは476から16ポイントも上がって492になりました!

以下はZwiftPowerの結果です


15s 10.1wkgは疑惑のスプリント 笑

Gainの獲得はなく、Race Rakingは153.20で変わらずでした

ZWIFT RacingのvELO Ratingは1424に改善


以下はフル映像です


今日も幸いなことにアゲアゲにならず、最後尾でタラタラと脚を温存することができ、中盤のZwift KOMも何とか乗り切ったので、ゴールスプリントに脚を残せました。

かつてあれほど勝てなかったStageレース(Bカテ)で2連勝とは。。。しかもこの体重オーバーの身で。。。調子良いのか悪いのか謎

ゴールスプリントの1437wのスパイクでかなーり疑惑の勝利、ですが、まあ直後に0wまで下がったので、チャラということで!笑

レーススコア500台復活まであと僅か8ポイント、今度こそ500台復活を賭けて、次のレースは気合を入れて臨みます!

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